أعد تعريف روتين اللياقة البدنية الخاص بك في المنزل
اصنع مساحة لياقة بدنية ديناميكية في غرفة معيشتك باستخدام جهاز Neatwalk متعدد الاستخدامات. سواء كنت تمارس تمارين القلب والأوعية الدموية بسرعة، أو تسترخي بعد تدريبات القوة، أو تمشي بعد يوم طويل، فإن جهاز المشي الخاص بنا يجعل من السهل عليك البقاء نشطًا ولياقتك البدنية دون مغادرة المنزل. وداعًا للصالات الرياضية المزدحمة ومرحبًا بطريقة أكثر مرونة وراحة للوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك - خطوة بخطوة.
غرفة المعيشة الخاصة بك، ملعب اللياقة البدنية الجديد الخاص بك!
تعرف على رفيق اللياقة البدنية الخاص بك: NEATWALK في العمل
"التوازن المثالي بين العمل والصحة."
بصفتي مدير تسويق، أقضي معظم وقتي أمام الكمبيوتر، لذا فإن الحفاظ على صحتي أمر مهم بالنسبة لي. منذ بدأت في استخدام NeatWalk، أبدأ كل صباح بوضع "المشي الخفيف" لمدة 10 دقائق لإيقاظ جسدي بلطف والاستعداد ليوم حافل. أثناء فترات استراحة الغداء، أستخدم وضع "التدريب المتقطع" لحرق المزيد من السعرات الحرارية - 15 دقيقة من السرعات المتناوبة تساعدني على حرق 300 سعر حراري إضافي! أحب تصميمه الهادئ، الذي يسمح لي بالمشي أثناء الاجتماعات دون إزعاج زملائي. إنه التوازن المثالي بين العمل والصحة.
——ماجي، مدير التسويق
"تتناسب تمامًا مع احتياجاتي!"
بصفتي أبًا جديدًا، فإن وقتي مليء بالعمل ورعاية الأطفال، مما يجعل من الصعب العثور على فرصة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لقد كان NeatWalk منقذًا لي! كل ليلة بعد أن ينام طفلي، أستخدم وضع "الركض" لمدة 30 دقيقة. تصميمه الهادئ للغاية يعني أنني لست مضطرًا للقلق بشأن إيقاظ الطفل! غالبًا ما أشعر بألم في ظهري من حمل الطفل لفترات طويلة، ولكن الآن بعد أن أستطيع التحرك في المنزل كل يوم، أشعر بتحسن كبير. لا يشغل مساحة كبيرة ويمكن نقله بسهولة حول غرفة المعيشة أو غرفة النوم، وهو يناسب احتياجاتي تمامًا!
——جوني، مهندس برمجيات
"إنه يشعر بالاسترخاء بشكل خاص"
بصفتي مصممًا مستقلًا، فإن الجلوس لساعات طويلة يجعلني أشعر بالتصلب. يساعدني NeatWalk على البقاء نشطًا في المنزل كلما أردت. أحب استخدام وضع "المشي" لمدة 15 دقيقة أثناء فترات الراحة في التصميم، مما يحرق حوالي 100 سعر حراري ويحافظ على تدفق عصارتي الإبداعية. في بعض الأحيان، أستخدم وضع "الركض" أثناء المكالمات الهاتفية أو الاجتماعات عبر الإنترنت - فهو يمنحني شعورًا بالاسترخاء بشكل خاص. بالإضافة إلى ذلك، فهو بحجم مثالي لشقتي الصغيرة، ولا يشغل مساحة كبيرة، ويمتزج تصميمه البسيط بسلاسة مع منزلي.
——إميلي، مصممة